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婚姻处于鸡肋骨状态，就像喉咙一样，无法吞咽或吐出。

只有“放下”是解药。

放开期望，需求，奢侈，幻想甚至仇恨。

难吗？困难

放开两个字并不容易。

为什么放手？

遇到被背叛出轨时，这种受伤的心态会使我们失去理智，更容易陷入困境，并更容易清楚地看到事物。

是的，可能是我不够好，我不如初中生，而且我又老又黄，导致我的丈夫被其他女性所吸引；

实际上，我通常太坚强，对他也不在乎。

我没有那个能像个婴儿一样的女人。

他怀疑我在床上面临一条死鱼，说我没有兴趣，我也认为我有问题

您认为在纠正了他不喜欢的所有“问题”之后，男人会回家吗

。 。 。 。 。处于严重的自我怀疑的深处，觉得我失败了在丈夫出轨之后如何调整心态？，不知道将来要去哪里。

另一方面，我的内心充满了仇恨和不情愿，以为我会从零开始，用十根手指的小女孩陪着他从头开始，并努力为家庭做贡献。现在把阳光和泉水给了老人。现在生活越来越好了，他的事业也开始了。然后他开始忘恩负义地背叛我，鄙视我，做我为之遗憾的事情。我觉得我真的喂狗了！每当我想到这些的时候，我都希望削减下注和三千美元。

因此，在遇到出轨后，妇女受到负面情绪的困扰，例如反复的期望，仇恨东莞调查取证事务所，不愿意，自我克制等。让出轨姐妹越来越深地陷入痛苦的深渊，无法陷入困境，感到自己陷入了僵局，他们的思想一直在僵局中旋转。

这一切都是因为无法放手。

所以我们要继续婚姻还是离婚。在心态方面，您必须进行调整，并且会有一个放手的过程。放开对他的期望和担忧，消除对他的需求和幻想。在日常交易中没有任何指控或投诉。

您可能会说，什么？他做错了事，他要我不要怪或抱怨。我做不到难道是他做错了什么，我不能告诉你什么？如何解决我内心的痛苦？

首先，出轨人要怪并抱怨吗？

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许多姐妹互相指责，其中更多的是为了发泄自己的情感，站在道德的最高点，指责男人，使彼此保持低下，试图使对方在没有自信的情况下无法反驳，感觉只有这样做出轨调节，他们才会感觉好些。

但是您的指责真的会让他低落吗？这只会使您暂时感觉好些，没有帮助。指责不能改变一个人，他也不能真正知道他错了。这只会使他感到愤慨和更叛逆。他会觉得你已经受够了诅咒。尽管我犯了一个错误，但已经被你责骂了这么久。我们都清除了。

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指责和抱怨只会使他感到内consume，使你们两个之间的关系陷入僵局，最终变成对立面，互相指责，甚至成为老朽的敌人。

只要你们两个人处于对立且彼此怨恨，那么您必须共同面对的一切都会成为彼此威胁对方的条件。没有给予您监护权，或者延迟了抚养费，或者不允许您照看孩子，因为他有家庭责任，他不能付钱，或者他从那以后失踪了，一家人没有返回，并且您找不到人。这种情况会使女性变得更加被动，这不是您想要的最后一件事，是吗？

最终结果：指责和投诉不仅不会伤害男人，还会使女人失去主动权和机会，无法最大限度地受益。

正确的方法：男人出轨您继续和他谈论感情，浪费！面对出轨的男人，您必须首先了解感觉是不可靠的，而男人是不可靠的；其次，应该考虑您是否想要他，以及他是否真正回到现在。当前的核心必须是利益最大化。

没有指责，没有抱怨，没有罪恶感，继续激起他的罪恶感，夺回主动权并最大化收益。

我们怎么不怪或抱怨？

前提是必须让他离开。摆脱内心的期望，奢侈和幻想。

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首先，接受现实并认识现实。

男人出轨，这意味着您对自己的感情拥有双重的内心，并且您不再忠诚于您，对您的爱一定难以捉摸。而且，出轨与分解不同。这是性格问题。对于一个性格问题的人来说，即使他选择返回，也可以保证他不会再这样做。

因此，请接受您已经失去了视线，但是您必须知道如何及时阻止损失。

告诉自己，这个男人不能再恋爱了。接下来，他可能会给您带来更大的风暴。您必须知道如何保护自己并把自己放在第一位，而不是把与这个男人的感情放在第一个人上。